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「新型インフルエンザ」今できる対策は?

「新型インフルエンザ」今できる対策は?
十分な睡眠、栄養バランスの取れた食事、手洗い、うがい、マスク、湿度を高く保つ。
パンデミックが起きたら外出しない。そのために二週間程度の日用品、食料品を備蓄しておく。
私の風邪・インフルエンザ対策

  



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テーマ : 健康で過ごすために
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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